blattes ou grillons?

je me demande si les blattes sont aussi bonnes pour mon pogona que les grillons? de plus elles se conservent plus facilement et sont moins bruyantes, mais est-ce aussi bon? pour lui

c'est des insectes, donc a mon avis c'est aussi bon que les grillons

les blattes sont deja plus grosses mais tout comme les grillons ce ne sont pas des aliments tres nutritif pour tes lezards , donc surtout bien nourrir la "nourriture de tes reptiles " de faon que cela ais du gout car sinon ce n'ais que de la carapace sans gout