Bien le bonjour !
J'ai réglé mon problème finalement.
J'ai commencé par mettre du substrat SEC partout sur une couche de 1cm minimum.
Ensuite j'ai mis un piège à mouche collant hors de portée de l'animal.
En 1 heure on ne voyait quasi plus de ces moucherons (qui pour moi étaient en fait des mouches de terreau).
Tu n'arroses pas pendant 4-5 jours comme ça les larves ne peuvent pas remonter à la surface.
En espérant que cela t'aidera